Giày bị rộng 1 size là một tình trạng khá phổ biến khi mua giày online hoặc không ướm thử trước. Điều này vừa khiến cho người dùng gặp khó khăn khi di chuyển vừa ảnh hưởng đến sức khỏe bàn chân nếu không sớm khắc phục. Dưới đây, Sportpro Blog sẽ hướng dẫn người dùng Top 5 cách xử lý giày bị rộng đơn giản và hiệu quả nhất.
Có nên mang giày rộng hơn 1 size?
Trước khi tìm hiểu cách khắc phục giày bị rộng 1 size thì chúng ta hãy cùng phân tích ưu - nhược khi mang giày rộng hơn 1 cỡ.
Ưu điểm
Hầu hết mọi người đều muốn chọn những đôi sandal hay giày thể thao vừa vặn với bàn chân thì cũng có không ít người lại muốn mua giày rộng hơn 1 cỡ. Việc lựa chọn như vậy là vì những ưu điểm dưới đây:
Tạo cảm giác thoải mái: Một số người có bàn chân rộng và bè hai bên hoặc vùng ngón chân dài hơn so với bàn chân trung bình. Do đó, mua giày lớn hơn 1 size giúp đảm bảo sự thoải mái và hạn chế khiến bàn chân bị bí bách.
Thời gian sử dụng dài hơn: Theo nhiều nghiên cứu, trẻ em đang trong quá trình phát triển thì bàn chân sẽ lớn hơn sau mỗi 6 tháng. Do đó, các bậc cha mẹ thường có xu hướng mua giày bị rộng 1 size so với kích thước bàn chân hiện tại của trẻ. Điều này sẽ giúp tránh cho giày bị chật sớm, tiết kiệm tiền bạc và góp phần bảo vệ môi trường.
Dễ dàng đeo thêm tất: Một đôi giày có kích cỡ vừa khít với bàn chân thì việc đeo thêm tất sẽ khiến người dùng cảm thấy khá chật và khó chịu. Thế nên để thoải mái hơn, người dùng nên mua giày rộng hơn 1 size để có thể đeo thêm tất nếu cần.
Hạn chế tình trạng phồng rộp: Nếu công việc phải thường xuyên đi lại thì việc mang giày đúng size, vừa khít chân sẽ dễ gây phồng rộp, khó chịu. Bởi kích cỡ chân có thể giãn nở sau khi ma sát và ra mồ hôi nhiều trong thời gian dài di chuyển. Để hạn chế tình trạng này thì người dùng thường mang giày lớn hơn 1 size.
Mang giày rộng hơn 1 cỡ giúp người dùng mang tất thoải mái và không bị chật (Nguồn: Internet)
Nhược điểm
Bên cạnh ưu điểm thì việc mang giày bị rộng 1 size cũng tồn tại không ít nhược điểm, gây hại cho sức khỏe bàn chân, cụ thể:
Gây ảnh hưởng đến sức khỏe bàn chân: Mang giày rộng hơn kích thước bàn chân 1 cỡ sẽ làm mất đi sự hỗ trợ và chức năng bảo vệ vốn có của sản phẩm. Từ đó, dễ dẫn đến các tổn thương cho bàn chân như bong gân, đau nhức, phồng rộp,... Chưa kể, mang giày rộng sẽ khiến chân của bạn có hướng trượt về phía trước hoặc phải dùng đầu ngón chân để giữ chặt giày, lâu dần dẫn đến tình trạng ngón chân bị chai sần và bị khoằm, mất thẩm mỹ.
Gây khó khăn khi di chuyển: Việc mang giày bị rộng 1 size so với kích thước bàn chân sẽ khiến giày dễ bị tụt hoặc lệch, gây khó khăn cho việc di chuyển. Đôi khi, tình trạng giày bị tụt khi đang đi với tốc độ nhanh hoặc chạy bộ sẽ dễ gây chấn thương cho chân.
Ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và gây mất tự tin: Mang giày to hơn so với kích thước bàn chân, có thể khiến chân bạn trông thô hơn, gây mất thẩm mỹ khi phối hợp với các outfit. Giày bị rộng 1 size khiến bạn mất đi sự tự tin vì phải tập trung quá nhiều vào việc dùng chân giữ cho giày không bị tụt. Điều này khiến cho dáng đi trở nên cứng nhắc, tập tễnh và kém sự thu hút.
Mang giày bị rộng 1 size so với kích thước chân dễ dẫn đến các tổn thương cho bàn chân (Nguồn: Internet)
Cách khắc phục giày rộng hơn 1 size
Hiện nay, các sản phẩm giày dép được sản xuất rất đa dạng về kiểu dáng và mẫu mã. Do đó, việc khắc phục tình trạng giày bị rộng 1 size so với kích thước chân sẽ phụ thuộc vào từng loại giày cụ thể. Dưới đây là một số cách xử lý giày rộng 1 cỡ đơn giản, hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.
Khắc phục giày bị rộng bằng miếng lót giày
Sử dụng miếng lót là một cách khắc phục giày bị rộng 1 size nhanh chóng, tiện lợi và cực đơn giản. Bạn có thể mua miếng lót lớn hơn 1-2 size so với giày nếu gặp phải trường hợp giày chỉ rộng hơn chân một chút. Tuy nhiên, với những đôi giày quá rộng thì bạn nên mua miếng lót có kích thước lớn hơn nữa. Nên ưu tiên những loại lót giày được làm từ chất liệu cao su non hoặc bọt biển, để giúp gia tăng sự thoải mái cho đôi chân khi di chuyển.
Sử dụng miếng lót là một cách khắc phục giày rộng hơn chân nhanh chóng, tiện lợi và cực đơn giản (Nguồn: Internet)
Cách khắc phục giày rộng bằng đệm mũi giày hoặc giấy
Để khắc phục tình trạng giày bị rộng 1 size so với chân tạm thời thì bạn có thể sử dụng thêm đệm mũi giày hoặc giấy để lấp đầy khoảng trống. Nếu được, bạn nên cân nhắc mua miếng đệm vì phụ kiện này được làm từ chất liệu mềm mại, đàn hồi tốt. Đồng thời, nó còn giúp giữ form dáng, đảm bảo sự thoải mái và tính thẩm mỹ trong suốt quá trình di chuyển và vận động. Đây là một mẹo hữu ích cho những khách hàng không thích dùng miếng lót toàn bộ bàn chân.
Sử dụng tất dày hơn để khắc phục giày bị rộng 1 size
Mang thêm tất dày để khắc phục tình trạng giày bị rộng 1 size là một mẹo khá phổ biến hiện nay. Điều này sẽ giúp tăng kích thước đôi bàn chân nên có thể vừa vặn hơn với đôi giày rộng đang có. Những đôi tất dày còn có công dụng giữ chắc chân hơn khi di chuyển, giúp người mang không bị vấp ngã. Vậy nên nếu gặp tình trạng giày hơi rộng hơn chân một chút thì hãy kết hợp đi tất dày và buộc chắc dây giày.
Nếu không mua được tất dày thì bạn có thể tạm thời chữa cháy bằng cách dùng nhiều đôi tất thường (2-3 đôi) cùng một lúc. Tuy nhiên, cách làm này lại có nhược điểm là khiến chân bạn bị nóng, dễ đổ mồ hôi hơn, tạo cảm giác bí bách, khó chịu. Vậy nên, lựa chọn một đôi tất dày vẫn là phương án khắc phục tình trạng giày bị rộng 1 size khả thi hơn.
Nếu giày hơi rộng hơn chân thì bạn có thể mang thêm tất dày để giúp vừa vặn hơn (Nguồn: Internet)
Khắc phục giày bị rộng bằng miếng đệm lòng bàn chân
Dùng miếng dán lòng bàn chân cũng là một trong những cách khắc phục giày bị rộng 1 size khá hiệu quả. Phụ kiện này thường được làm từ chất liệu mềm mại, có độ dày vừa phải và đàn hồi tốt, giúp lòng bàn chân bám chặt vào giày và tránh bị trượt. Cách xử lý giày rộng hơn 1 cỡ này không chỉ giúp đôi bàn chân của bạn cảm thấy thoải mái hơn mà còn giúp tăng độ dày của chân, giúp giày trở nên vừa vặn hơn.
Cách khắc phục giày rộng bằng dây chun
Với phương pháp khắc phục giày bị rộng 1 size này thì ngoài dây thun ngành may, bạn sẽ cần tới các dụng cụ may vá kèm theo như kim bấm, chỉ và kim khâu. Đầu tiên, bạn may một đầu dây thun vào phần phía sau giày, bên trong của cổ chân. Sau đó, kéo giãn và dùng kim bấm để cố định từng đoạn nhỏ. Cuối cùng, may đầu còn lại của dây thun vào giày, lúc này cổ chân giày sẽ được thu hẹp lại và vừa vặn với chân hơn.
Sử dụng dây chun để giúp khắc phục tình trạng giày hơi rộng so với chân đòi hỏi sự khéo léo và may vá tốt (Nguồn: Internet)
Một số lưu ý để tránh mua giày bị rộng size
Để bảo vệ sức khỏe đôi bàn chân, đảm bảo sự thoải mái và tránh mua giày bị rộng 1 size thì bạn cần phải nắm một số lưu ý quan trọng dưới đây.
Nên đo bàn chân buổi chiều tối
Chiều tối được xem là thời điểm lý tưởng để đo kích thước bàn chân và chọn size giày phù hợp. Bởi vào thời điểm này, bàn chân đã được thả lỏng và nở rộng tối đa, tạo điều kiện thuận lợi để xác định kích thước chính xác nhất. Việc này sẽ giúp người dùng dễ dàng lựa chọn size giày phù hợp với bàn chân.
Đo kích thước của cả hai bàn chân
Trên thực tế, kích thước hai bàn chân thường có sự chênh lệch nhẹ (khoảng 0.5 - 1 size) tùy thuộc bạn sử dụng chân thuận thế nào. Do đó, để đảm bảo chọn được size giày chuẩn thì bạn cần thực hiện đo kích thước của cả hai bàn chân.
Nếu sự chênh lệch khá nhỏ (khoảng 0.5cm), bạn có thể chọn cỡ giày theo số nhỏ. Còn nếu sự chênh lệch lớn hơn, bạn nên xem xét việc chọn giày lớn hơn 1 cỡ để đảm bảo sự thoải mái khi mang. Đồng thời, kết hợp thêm các cách khắc phục giày bị rộng 1 size bên trên để giúp đôi giày trở nên vừa vặn hơn. Dưới đây là hướng dẫn đo kích thước bàn chân nhanh chóng, đơn giản:
Đầu tiên, mang một đôi vớ mà bạn thường sử dụng.
Tiếp theo, đứng thẳng trên một mặt phẳng rồi đặt bàn chân lên giấy A4 sao cho gót chân chạm vào tường.
Sau đó, dùng bút chì để đánh dấu vị trí ngón chân dài nhất và gót chân trên giấy.
Cuối cùng, dùng thước kẻ đo khoảng cách giữa hai điểm đánh dấu và ghi lại kết quả đo rồi lặp lại các bước trên để đo kích thước chân bàn chân còn lại.
Đo kích thước hai bàn chân để giúp chọn size giày chuẩn nhất (Nguồn: Internet)
Chú ý đơn vị size giày
Hiện nay, trên thế giới đang sử dụng 2 đơn vị quy đổi size giày phổ biến là cm và inch (với 1inch ~ 2,54cm). Do đó, bạn cần chú ý đơn vị size giày khi so với bảng quy đổi kích thước để chọn cho mình cỡ giày phù hợp nhất.
Mua giày thể thao chính hãng, giá tốt ở đâu?
Nếu chưa biết mua giày thể thao chính hãng, giá tốt ở đâu thì bạn có thể tham khảo tại Sportpro. Đây là một trong những đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm thời trang outlet đa dạng mẫu mã và 100% chính hãng từ nhiều thương hiệu lớn như adidas, Nike,... Sportpro cũng liên tục cập nhật những sản phẩm mới nhất để có thể đáp ứng được sở thích đa dạng của khách hàng. Đặc biệt, khi mua giày thể thao tại Sportpro bạn còn được áp dụng chính sách đổi trả miễn phí trong vòng 30 ngày cho các trường hợp giày bị rộng 1 size, giày bị chật hoặc có lỗi từ nhà sản xuất.
Sportpro áp dụng chính sách đổi trả miễn phí trong vòng 30 ngày, giúp khách hàng an tâm mua sắm giày thể thao (Nguồn: Internet)
